Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Ich freue mich, dass du hier bist.
Mit meiner Expertise aus über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Teams, Paaren und Einzelpersonen begleite ich heute liebend gerne Menschen, die lernen möchten, wieder in Verbindung mit sich und anderen zu kommen und dabei gleichzeitig unabhängiger von den Erwartungen anderer (und der eigenen) zu werden.
Gerne begrüße ich Dich in meiner Praxis in Hamburg, oder alternativ per Telefon.
Lese gerne mehr zu mir und meinen Angeboten und lerne mich kennen:
Kathrin
Hypnose
Du entspannst dich und lässt es einfach geschehen. Kreisende Gedanken beruhigen sich. Meine Stimme begleitet dich durch deine Reise und stellt einen sicheren Raum zur Verfügung, um in Deine Lösungsprozesse zu gehen.
Einzelcoaching
Die Ursache für chronische Erkrankungen liegt häufig viel weiter zurück als der Zeitpunkt, wo du das erste Mal die Schmerzen in deinem Körper gespürt hast.
Paarcoaching
Ihr wollt zusammen bleiben, kommt aber irgendwie nicht weiter.
Oder ihr wollt euch trennen, aber im Guten.
Meine Haltung
Geprägt haben mich vor allem zwei Sätze aus dem Gestaltgebet von Fritz Perls, der Begründer der Gestalttherapie:
Ich bin nicht auf der Welt,
um deine Erwartungen zu erfüllen.
Du bist nicht auf der Welt,
um meine Erwartungen zu erfüllen.
Auf den ersten Blick vielleicht zwei ganz einfache Sätze.
Aber in der Tiefe bedeuten sie, sich unabhängiger von Reaktionen anderer zu machen, eben zu sich selbst zu finden.
Seitdem mich dieser Satz durch mein Leben begleitet, empfinde ich immer mehr das Gefühl von Eigenverantwortung, Freiheit, Zufriedenheit, Stärke. Ich stehe zu mir und meinen Entscheidungen, die ich (meistens) aus dem Herzen treffe. Ich komme mehr zu mir, mein Körper kommt in die Heilung, mein Geist wird ruhiger. Mein Leben fühlt sich leichter, entspannter, zufriedener an.
Wir sind alle als kleine Wesen auf die Welt gekommen, mit ganz viel Gefühl und einer großen Portion Neugier. Statt dabei begleitet worden zu sein, mit Emotionen umzugehen und sich die Neugierde zu bewahren, lernten leider viele Menschen im Laufe ihres Lebens, sich zu kontrollieren und unerwünschte Gefühle und Gedanken mehr oder weniger bewusst zu unterdrücken. Doch so abgeschnitten von sich selbst geht unser innerer Kompass und das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung verloren. Psychische und körperliche Symptome können die Folge sein.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg, dir deine Themen anzuschauen, ihnen auf den Grund zu gehen, wieder ins Spüren und Fühlen zu kommen, deiner Intuition zu vertrauen und zu dir und deinem Handeln zu stehen.